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にちにち

美容と健康

若返りの泉にまつわる妄想を繰り広げた土曜

今日ふいに「若返りの泉」ってワードが思い浮かんできました。 暇と言われようとも私は妄想大好きなので、ここから若返りの泉についてあれこれ巡らせました。 若返りの泉とは入るだけで文字通り若返っちゃうわけです。イメージは童話の金の斧銀の斧。浸かる…

私のハートを撃ち抜いてきた子

最近のお気に入り。 お土産で貰った「ちび遮光器鉄偶」ちゃん。 4cmほどで手の平にすっぽり入るサイズです。 遮光器土偶をデフォルメした愛嬌ある姿がなんともかわいい。 ↑貧血持ちの私から絶大な期待をかけられて迷惑そうな態度を見せてくる土偶 毎日やかん…

紅茶の効果がすごそうでハマる予感

どうも体が受け付けなくてやめていた紅茶。急に飲みたくなってしばらくぶりに飲みました。紅茶は発酵茶なだけあり日々飲んでいる緑茶とは異なる発酵風味があって、これが合わなかったのか分かりませんが、久しぶりに飲んだ紅茶は美味しいものだったんだとし…

理想はラムちゃん

うる星やつらのラムちゃんや峰不二子の身体が理想なんです。 ああいう出るところが出て、引っ込むところがキュッと引き締まった体が好き。ボンキュッボンな体になりたい。 体重をただ減らすというよりも、シルエットがメリハリのある曲線を描いている体を目…

ダイエット2年目に突入、効果あったんだと知ったこと

今月でダイエット開始から2年目になります。 途中モチベが下がって中だるみもしましたが、細々と続いています。 ストレッチや筋トレ、食事改善をやり生活習慣も変わりました。おかげで地味に成果は出ています。 ルナルナ的アプリでリズム体操をやることを薦…

マユ描くの難しすぎない?

眉を描くの難しすぎませんか? わたしはめちゃくちゃ苦手です。メイクの中でも1・2を争うぐらい難易度高い。ちなみに眉描きと並んで苦手なのがネイル。きれいに塗れたためしがないです。 一応は動画や化粧品メーカーが指南してくれているのを見たりもしてい…

熱中症回避のために今年やってよかったこと

9月も半ばを過ぎたというのにまだまだ暑い2023年。10月まで暑いとかなんとか。まだまだ夏が居座る気でいるみたいですが、気持ち的には秋なのでこのあたりで今年やってよかった熱中症対策をまとめておこうと思います。 意識してやったこと 塩+クエン酸+マグ…